LA TILAPIA

La Tilapia es un pez mediterráneo que tiene su origen en Egipto y en Oriente Medio. La Tilapia forma parte de la historia y la cultura mediterráneas desde el origen de las más antiguas civilizaciones. Los faraones egipcios ya pescaban Tilapias en el río Nilo como se aprecia en relieves esculpidos hace 2.500 años antes…

CORRER AUNQUE SEA 5 MINUTOS TIENE SUS BENEFICIOS

Buenas noticias para los corredores: en un nuevo estudio publicado en la revista Journal of the American College of Cardiology se sugiere que correr, incluso durante algunos minutos al día, puede reducir tu riesgo de muerte por enfermedades del corazón; ya sea que corras lento o vayas a una gran velocidad. Los investigadores estudiaron a…

SOLIDARIDAD DE LOS NIÑOS EN LOS COMEDORES ESCOLARES

Los niños de los comedores escolares y escuelas infantiles de Gourmetfood han renunciado al regalo de fin de curso para realizar la siguiente donación: 1.000 vacunas contra la polio. 1.000 sobres de alimento terapéutico. 1 kit de primeros auxilios. 1 kit escuela en una maleta. Con las donaciones a UNICEF se contribuye a reducir la desnutrición y…

NUESTROS PESCADOS “HALIBUT”

El halibut del Pacífico vive a lo largo de la costa oeste de Norteamérica y Alaska. CUALIDADES DIETÉTICAS El halibut es un pescado blanco. Su carne es una fuente de proteínas de primera calidad, de vitaminas del grupo B y contiene muy poca grasa, concretamente, 100 gramos de este pescado limpio contienen algo menos de dos…

RECETA “JORNADAS DE LA VERDURA”: ALBÓNDIGAS CON BRÓCOLI

Estimadas familias, Gourmet Food os ofrece la posibilidad de realizar en vuestras casas una de sus recetas elaboradas con motivo de la celebración de las jornadas de las verduras, que cada año llevamos a cabo en nuestros comedores. A continuación indicamos los ingredientes necesarios para 4 personas, con sus respectivas cantidades: INGREDIENTES: 430 gr. de…

VISITAS DEL CENTRO PEDAGÓGICO TALENTIA A LOS COMEDORES ESCOLARES DE GOURMET FOOD

A lo largo de los dos trimestres (2º y 3º), se ha trabajado de manera transversal:   Además, de manera concreta en el desarrollo de habilidades cognitivas, emocionales y sociales, se ha trabajado la planificación y la toma de decisiones para resolución de problemas individuales y de equipo. Igualmente se han trabajado los conceptos de…

OBSERVA Y CORRIGE LAS POSIBLES AUTORECRIMINACIONES QUE PUEDA ATRIBUIRSE TU HIJO

Es muy importante observar cómo es el lenguaje de tus hijos hacia sí mismos. Cada vez que le escuches decir: “No puedo hacer nada”, “Soy un desastre en ortografía”, “Soy torpe”, “Soy feo”, “Soy demasiado delgado o gordo”, “No puedo ir en bici”, estás recibiendo una clave para estimular su autoestima. En estos momentos de…

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR EL AMOR PROPIO EN TUS HIJOS/AS

A lo largo de estos meses, indicaremos mensualmente sugerencias para mejorar el amor propio de tus hijos, indicando actitudes, diálogos y nuevas maneras de comportarse, tanto por tu parte como por parte del niño.  Estas estrategias pueden ir adaptándose a niños de todas edades, aunque es conveniente ir aplicándolas en edades tempranas. Anima a tus…