EL CORRECTO CEPILLADO DE DIENTES

Dada la importancia de mantener unos dientes sanos, consideramos que el cepillado de dientes es importante para prevenir enfermedades bucales e incluso de salud general: problemas gastrointestinales, fiebre, dolor de cabeza… ¿Cómo hacerlo? ·         Limpiar al menos dos minutos. ·         Usar movimientos cortos y suaves, prestando especial atención a la línea de la encía y…

APOSTAMOS POR EL COMERCIO JUSTO

La quinoa es un excepcional alimento ya que posee: proteínas, aceite, almidón y un alto grado de aminoácidos, fundamentales para el desarrollo del cerebro. Es también rico en minerales como el hierro, calcio, fósforo y vitaminas. En contenido nutricional la hoja de la quinoa se compara a la espinaca. Proviene de la agricultura ecológica y…

SEGUIMOS CRECIENDO Y MEJORANDO

Damos la bienvenida a los nuevos compañeros de Pamplona, y los centros de Valle de Egües, Centro tercera edad Cascante, Sarriguren y  Marcilla. Gourmetfood sigue creciendo, consolidandose como empresa de referencia en el catering a colectividades. Nuestro objetivo es además, seguir mejorando en calidad y servicio. Para ello seguiremos incorporando nuevos platos y elaboraciones que respeten los principios de comida sana y…

JUEGOS QUE ESTIMULAN LA MEMORIA

  Los juegos ayudan a potenciar la memoria visual y auditiva de los niños desde la primera infancia. Los niños pueden potenciar su memoriaa través del juego, ya que los acontecimientos agradables resultan muy útiles para grabar recuerdos. Desde pequeños, es posible aprovechar determinadas estrategias para mejorar la atención y entrenar el cerebro. Estas técnicas…

RECETAS DIVERTIDAS PARA HACER CON TUS HIJOS

Si se trata de niñ@s, la comida debe ser rica, bien presentada y muy fácil de hacer… ¿Nos acompañáis preparando una oruga de queso? Ingredientes necesarios 36 galletas saladas o crakers. 1/2 taza de queso suave. Chispas de chocolate. 6 palitos salados. Primero, triturar bien las galletas. Separad 1/3 de migas de galletas y reservad.…

MANERAS DE ACERCAR LAS VERDURAS A TUS HIJ@S

Con un poco de imaginación y unas nociones básicas de cocina, se pueden preparar de forma rápida y sencilla platos de verduras y hortalizas con originales presentaciones que harán las delicias de l@s niñ@s. Las verduras, generalmente, se preparan cocidas y acompañadas con un poco de patata, zanahoria o cebolla. Este modo de presentar las…